مجله خبری اینتر میلانمجله خبری اینتر میلانمجله خبری اینتر میلان
  • اخبار اینتر میلان
    • جدیدترین اخبار اینتر میلان
    • خلاصه بازیهای اینترمیلان
    • نقل و انتقالات اینترمیلان
    • حواشی اینتر میلان
  • بازیکنان اینتر میلان
    • دستمزد بازیکنان اینترمیلان
    • همسران بازیکنان اینترمیلان
    • عکس بازیکنان اینترمیلان
  • والیبال
    • بیوگرافی بازیکنان والیبال
    • جدیدترین اخبار والیبال
    • حواشی والیبال
    • نقل و انتقالات والیبال
    • والیبال بانوان
    • والیبال نشسته
  • فوتبال
    • جدیدترین اخبار فوتبال
  • بسکتبال
    • جدید ترین اخبار بسکتبال
  • اخبار ورزشی
  • بیوگرافی
  • بلاگ
  • مطالب بیشتر
    • اخبار اجتماعی
    • اخبار اقتصادی
      • اخبار ارز و طلا
    • اخبار سلامت و پزشکی
    • اخبار سیاسی
    • اخبار فناوری و اطلاعات و هوش مصنوعی
خواندن: بیوگرافی هادی چوپان – hadi choopan
اشتراک گذاری
ورود
اعلان نمایش بیشتر
تغییردهنده سایز فونتAa
مجله خبری اینتر میلانمجله خبری اینتر میلان
تغییردهنده سایز فونتAa
  • اخبار اینتر میلان
    • جدیدترین اخبار اینتر میلان
    • خلاصه بازیهای اینترمیلان
    • نقل و انتقالات اینترمیلان
    • حواشی اینتر میلان
  • بازیکنان اینتر میلان
    • دستمزد بازیکنان اینترمیلان
    • همسران بازیکنان اینترمیلان
    • عکس بازیکنان اینترمیلان
  • والیبال
    • بیوگرافی بازیکنان والیبال
    • جدیدترین اخبار والیبال
    • حواشی والیبال
    • نقل و انتقالات والیبال
    • والیبال بانوان
    • والیبال نشسته
  • فوتبال
    • جدیدترین اخبار فوتبال
  • بسکتبال
    • جدید ترین اخبار بسکتبال
  • اخبار ورزشی
  • بیوگرافی
  • بلاگ
  • مطالب بیشتر
    • اخبار اجتماعی
    • اخبار اقتصادی
    • اخبار سلامت و پزشکی
    • اخبار سیاسی
    • اخبار فناوری و اطلاعات و هوش مصنوعی
Have an existing account? ورود
ما را دنبال کنید
  • تبلیغات
فاکسیز ، فارسی سازی توسط تیم لاجیکال
خانه » بلاگ » بیوگرافی هادی چوپان – hadi choopan
بیوگرافی

بیوگرافی هادی چوپان – hadi choopan

Bella
آخرین به روز رسانی: ۰۴/۰۷/۰۹
Bella
اشتراک گذاری
27 دقیقه زمان مطالعه

هادی چوپان، بدنساز حرفه‌ای و یکی از ورزشکاران سرشناس ایران به شمار می‌رود. در ادامه این مقاله، وب سایت مجله خبری اینتر میلان شما را با اطلاعات بیشتر آشنا خواهد کرد. با ما همراه باشید!

فهرست مطالب
بیوگرافی هادی چوپانهادی چوپان کیست هادی چوپان چه کسی هست هادی چوپان زندگی نامهویژگی‌های عضلانی هادی چوپانهادی چوپان هیکلدستاوردهای هادی چوپانهادی چوپان استروئیداستروئید هادی چوپانتمرین طاقت فرسا و سنگین هادی چوپان برای مسابقات مستر المپیا ۲۰۲۵تصاویر تمرینات سنگین هادی چوپان برای مستر المپیا ۲۰۲۵خانواده هادی چوپانهادی چوپان و مادرشپدر هادی چوپانبرادر هادی چوپانهادی چوپان بیوگرافیزندگی شخصی هادی چوپانهمسر هادی چوپانهادی چوپان و همسرشفرزندان هادی چوپاندختر هادی چوپانپسران هادی چوپانعکس پروفایل هادی چوپانعکس هادی چوپان بدنسازیwallpaper hadi choopanعکس هادی چوپانعکس های هادی چوپانwallpaper for phone hadi choopanwallpaper for laptop hadi choopanwallpaper 4k hadi choopanشبکه های اجتماعی هادی چوپانپیج اینستاگرام هادی چوپانفیسبوک هادی چوپانتوییتر هادی چوپاناطلاعات باشگاهی هادی چوپانپست هادی چوپانهادی چوپان پستزندگی ورزشی هادی چوپانهادی چوپان قبل از بدنسازیهادی چوپان بدنسازیمسابقات هادی چوپانمسابقات آسیایی هادی چوپانهادی چوپان گرگ ایرانیهادی چوپان مستر المپیاهادی چوپان IFBBهادی چوپان ویزای آمریکاهادی چوپان قهرمانی مستر المپیا هادی چوپان مستر المپیا چوپان هادی چوپان مدال نقرههادی چوپان آرنولد کلاسیکهادی چوپان و آرنولدجایزه هادی چوپانهادی چوپان آرنولد شوارتزنگرارنولد هادی چوپانهادی چوپان و رونی کلمنهادی چوپان رژیم غذاییهادی چوپان چقدر غذا میخوردآمار هادی چوپانافتخارات و جام های هادی چوپاناسطوره هادی چوپانلقب هادی چوپانتمرین سرشانه و کول هادی چوپانهادی چوپان شنواییهادی چوپان کرثروت هادی چوپاندرآمد هادی چوپاندستمزد هادی چوپانماشین هادی چوپانماشین های هادی چوپانهادی چوپان کارگریافتخارات هادی چوپان

بیوگرافی هادی چوپان

بیوگرافی هادی چوپان، از نامدارترین ورزشکاران عرصه بدنسازی و پرورش اندام ایران، در ۴ مهر ۱۳۶۶ در روستای اَبنو از توابع شهرستان سپیدان در استان فارس چشم به جهان گشود. او دوران کودکی خود را در فضایی روستایی و ساده در کنار خانواده‌ای سخت‌کوش گذراند. از همان سال‌های نخست زندگی با دشواری‌ها و چالش‌های فراوان روبه‌رو شد و برای یاری رساندن به خانواده‌اش به کارهای سنگین روی آورد.

هادی چوپان کیست 

نام کامل : هادی چوپان

متولد : ۴ مهر ۱۳۶۶ ‏(۳۷ سال)

محل تولد : ابنو، فارس، ایران

هادی چوپان چه کسی هست 

هادی چوپان، بدنساز حرفه‌ای ایرانی، از برترین چهره‌های پرورش‌اندام در سطح جهان به شمار می‌رود. او در مسابقات مستر المپیا، معتبرترین رقابت جهانی این رشته، حضور درخشانی داشته و موفقیت‌های ارزشمندی کسب کرده است.

نام هادی چوپان
تولد ۱۳۶۶/۷/۴
فرزندان ۳
قد ۱۶۹ سانتی‌متر
وزن ۹۱ کیلوگرم
ملیت ایران

هادی چوپان زندگی نامه

نقطه عطف درخشان دوران حرفه‌ای هادی چوپان در مستر المپیا ۲۰۲۲ رقم خورد؛ جایی که او به عنوان نخستین ایرانی توانست بر سکوی قهرمانی این رقابت‌ها بایستد. پس از آن نیز در سال ۲۰۲۴ با کسب عناوین مهمی همچون قهرمانی در مسابقات آرنولد کلاسیک و آرنولد کلاسیک بریتانیا، بار دیگر توانایی‌ها و جایگاه برجسته خود در دنیای پرورش‌اندام را به اثبات رساند.

ویژگی‌های عضلانی هادی چوپان

عضلات پا

پاهای هادی یکی از نقاط قوت اصلی بدن او هستند.
او به طور خاص در پرس پا، اسکوات، و ددلیفت تمرین می‌کند تا عضلات چهارسر ران، همسترینگ و گلوته (باسن) خود را به حداکثر توان برساند.
عضلات ساق پا نیز از دیگر نقاط برجسته او هستند.

عضلات پشت

پشت هادی چوپان یکی از قدرتمندترین بخش‌های بدن اوست.
تمرینات مخصوص برای عضلات لات (پشتی) و دلتوئید (سرشانه) باعث شده که فرم پشت او در مقایسه با بسیاری از بدنسازان دیگر، تفکیک و حجم بی‌نظیری داشته باشد.

عضلات بازو و شانه‌ها

بازوهای هادی حجم بزرگی دارند و به خوبی تفکیک شده‌اند.
تمرینات سنگین برای بایسپس و ترایسپس، همراه با تمرینات برای دلتوئید، باعث به وجود آمدن عضلات بازو و شانه‌ای پرحجم و مشخص شده است.

عضلات سینه

عضلات سینه او نیز به خوبی توسعه یافته‌اند و در رقابت‌ها قدرت و حجم آنها برجسته است.

عضلات شکم

شکم هادی به طور خاص بسیار تفکیک‌شده است و او تمرینات سختی برای حفظ وضعیت عضلات شکم خود انجام می‌دهد.

هادی چوپان هیکل

هادی چوپان هیکل

دستاوردهای هادی چوپان

هادی چوپان که در دنیای پرورش‌اندام با لقب «گرگ ایرانی» شناخته می‌شود، یکی از چهره‌های شاخص مستر المپیا است. او در سال ۲۰۲۰ به مقام چهارم این رقابت‌ها دست یافت. یک سال بعد، در ۲۰۲۱، موفق به کسب عنوان ارزشمند «قهرمان مردم» شد و مدال برنز مستر المپیا را نیز به دست آورد. در ادامه مسیر حرفه‌ای‌اش، در چهل و هشتمین دوره مستر المپیا که از ۱۵ تا ۱۸ دسامبر ۲۰۲۲ در لاس‌وگاس برگزار شد، توانست ممدوح السبیعی، قهرمان پرآوازه مصری، را شکست دهد و نام خود را در تاریخ این رقابت‌ها ماندگار سازد.

هادی چوپان استروئید

هادی چوپان در جامعه ورزش ایران به‌عنوان چهره‌ای ماندگار و افتخارآفرین شناخته می‌شود. این بدنساز سرشناس که در رقابت‌های جهانی نیز مدال‌های مهمی کسب کرده است، در تاریخ هفدهم مرداد ۱۳۹۸ طی گفت‌وگویی اختصاصی با روزنامه خبرورزشی درباره حواشی مصرف مکمل‌ها و مواد پروتئینی اظهار داشت: «ورزشکاری که ادعا کند هیچ مکملی استفاده نمی‌کند و استروئید مصرف نکرده است، حقیقت را بیان نمی‌کند.»

استروئید هادی چوپان

هادی چوپان در همان گفت‌وگوی سال ۱۳۹۸ با خبرورزشی به صراحت به موضوع مصرف مکمل‌ها و استروئید در ورزش ایران اشاره کرده و گفته بود: «تقریباً تمام ورزشکاران در ایران از مکمل و استروئید استفاده می‌کنند.

اگر ورزشکاران رشته‌های مختلف مثل رزمی‌کاران، فوتبالیست‌ها یا ورزشکاران داخل سالن بخواهند این مسئله را تنها به بدنسازان نسبت دهند، در واقع به ما خیانت کرده‌اند. چون من خودم شخصاً برای فوتبالیست، کشتی‌گیر و تکواندوکار در آکادمی ملی المپیک دارو تزریق کرده‌ام.» او همچنین تأکید کرده بود که در طول زندگی‌اش هیچ‌گاه فروشنده دارو یا مکمل نبوده است.

تمرین طاقت فرسا و سنگین هادی چوپان برای مسابقات مستر المپیا ۲۰۲۵

تصاویری تازه از تمرینات فشرده و تلاش‌های خستگی‌ناپذیر هادی چوپان در فاصله کمتر از دو هفته مانده به رقابت‌های مستر المپیا ۲۰۲۵ منتشر شده است. همچنین می‌توانید ویدئویی از این تمرینات پرانرژی و آماده‌سازی او برای حضور قدرتمند در این مسابقات را مشاهده کنید.

تصاویر تمرینات سنگین هادی چوپان برای مستر المپیا ۲۰۲۵

تصاویر تمرینات سنگین هادی چوپان برای مستر المپیا 2025

خانواده هادی چوپان

هادی چوپان در خانواده‌ای پرجمعیت با هفت عضو متولد شد. دوران نوجوانی‌اش تحت تأثیر شرایط اقتصادی سخت سپری شد؛ او به همراه برادر بزرگ‌ترش حسن به کار گچ‌کاری روی آورد. 

هادی چوپان و مادرش

در فروردین‌ماه ۱۴۰۳، بازگشت هادی چوپان به زادگاهش شیراز با صحنه‌هایی پر از احساس و شور همراه شد. در فرودگاه، پدر و مادرش برای استقبال از او حاضر بودند و دیدار صمیمانه و پرمحبت آن‌ها لحظاتی ماندگار و خاطره‌انگیز را رقم زد.

پدر هادی چوپان

برادر هادی چوپان

برادر هادی، نقش بسیار مهمی در شکل‌گیری علاقه او به بدنسازی داشت. با این حال، شرایط دشوار اقتصادی خانواده باعث شد که هادی تحصیل خود را نیمه‌کاره رها کند و تمام تمرکز خود را بر ورزش و فعالیت‌های کاری معطوف سازد.

هادی چوپان بیوگرافی

هادی چوپان، بدنساز حرفه‌ای ایرانی، به‌عنوان یکی از موفق‌ترین و برجسته‌ترین ورزشکاران رشته بدنسازی شناخته می‌شود. او در تاریخ ۲۳ خرداد ۱۳۶۶ در شهر شیراز به دنیا آمد و تخصصش در پرورش اندام و بدنسازی است. شهرت جهانی هادی چوپان بیشتر به دلیل بدن عضلانی و فیزیک برجسته‌اش در دنیای بدنسازی شکل گرفته است.

زندگی شخصی هادی چوپان

زندگی شخصی هادی چوپان

هادی چوپان، بدنساز سرشناس ایرانی، سال‌ها پیش ازدواج کرده و پدر سه فرزند به نام‌های حافظ، نادیا و سورنا است. همسر او اهل شهرستان سپیدان در استان فارس است و با هادی نسبت خانوادگی دارد. او شغلی در حوزه ورزش ندارد و خانه‌دار است، اما همواره پشتیبان و همراه هادی در مسیر موفقیت‌های ورزشی‌اش بوده و نقش مهمی در زندگی او ایفا کرده است.

همسر هادی چوپان

هادی چوپان در پستی که در اینستاگرام منتشر کرد، نوشت: «حتی اگر در بهترین زمان و بهترین مکان دنیا باشید، بدون حضور خانواده هیچ لذتی وجود ندارد. دلتنگی خیلی سخت است. بانوی من، تو بهترین همراه زندگی من هستی. دوستت دارم عزیزم و بابت تمام زحمات و همه چیز از تو سپاسگزارم. صبر و تلاش تو برای زندگی بهتر، تو را قهرمان زندگی من کرده است، بانو.»

هادی چوپان و همسرش

هادی چوپان در مصاحبه‌ها و پست‌های شبکه‌های اجتماعی بارها از نقش حمایتی و تأثیرگذار همسرش در زندگی شخصی و حرفه‌ای خود تقدیر کرده و او را قهرمان زندگی‌اش نامیده است. در یکی از مراسم‌های برگزارشده در دبی، همسر هادی نیز طی گفت‌وگویی صمیمانه از زحمات و تلاش‌های او قدردانی کرده و او را بهترین مرد دنیا خطاب کرد.

فرزندان هادی چوپان

هادی چوپان، قهرمان پرورش‌اندام ایرانی، پدر سه فرزند است: پسر بزرگش حافظ، دخترش نادیا و پسر کوچک‌ترش سورنا. او تمایلی ندارد که فرزندانش وارد رشته بدنسازی شوند.

دختر هادی چوپان

نادیا چوپان

پسران هادی چوپان

حافظ چوپان و سورنا چوپان

پسران هادی چوپان

عکس پروفایل هادی چوپان

عکس پروفایل هادی چوپان

عکس هادی چوپان بدنسازی

عکس هادی چوپان بدنسازی

wallpaper hadi choopan

wallpaper hadi choopan

عکس هادی چوپان

wallpaper hd hadi choopan

عکس های هادی چوپان

wallpaper hadi choopan

wallpaper for phone hadi choopan

wallpaper for phone hadi choopan

wallpaper for laptop hadi choopan

wallpaper for laptop hadi choopan

wallpaper 4k hadi choopan

wallpaper 4k hadi choopan

شبکه های اجتماعی هادی چوپان

پیج اینستاگرام هادی چوپان

فیسبوک هادی چوپان

توییتر هادی چوپان

  • پیج هادی چوپان در شبکه اجتماعی یوتیوپ: hadi_choopan@
  • پیج هادی چوپان در شبکه اجتماعی توییتر:  hadi_choopan@
  • پیج هادی چوپان در شبکه اجتماعی اینستاگرام: hadi_choopan@

اطلاعات باشگاهی هادی چوپان

پست هادی چوپان

هادی چوپان پست

هادی چوپان یکی از قهرمانان مطرح پرورش اندام است.

زندگی ورزشی هادی چوپان

زندگی ورزشی هادی چوپان

هادی چوپان قبل از بدنسازی

هادی چوپان از دوران کودکی به فیلم‌ها، آموزش‌های رزمی و بازیگری آرنولد علاقه‌مند بود. او در سن ۱۳ سالگی برای نخستین بار وارد یک باشگاه ورزشی شد و ثبت‌نام کرد. فعالیت ورزشی خود را ابتدا با کشتی و ورزش‌های رزمی آغاز کرد، اما پس از تجربه مصدومیت در این رشته‌ها و با پیشنهاد و تشویق مربی کشتی‌اش، مسیر خود را به دنیای پرورش اندام تغییر داد.

هادی چوپان بدنسازی

هادی چوپان در ۱۳ سالگی، یعنی در سال ۱۳۷۹، فعالیت خود در زمینه بدنسازی و پرورش اندام را آغاز کرد. او از سال ۱۳۹۰ تا ۱۳۹۵ عضو ثابت تیم ملی بدنسازی ایران بود و در چندین دوره مسابقات فدراسیون جهانی بدنسازی و تناسب‌اندام نیز شرکت کرد و عناوین ملی و بین‌المللی متعددی را کسب نمود. در سال ۱۳۸۴، تنها سه سال پس از شروع فعالیت حرفه‌ای خود، توانست قهرمانی بزرگسالان استان فارس را به دست آورد و مقام سوم کشور را کسب کند.

مسابقات هادی چوپان

با وجود دشواری‌ها و کارهای طاقت‌فرسا، هادی چوپان از دوران جوانی به بدنسازی علاقه‌مند بود. او در سال ۲۰۰۲ تحت نظر جمشید اوجی تمرینات خود را آغاز کرد و به دلیل جثه کوچک‌ترش با وزنه‌های ۵ کیلوگرمی کار خود را شروع نمود، اما با گذر زمان به پیشرفت‌های چشمگیری دست یافت.

تنها سه سال پس از ورود به دنیای حرفه‌ای بدنسازی، توانست مقام سوم یک رقابت ملی را کسب کند و در مسابقات محلی استان فارس نیز عملکردی درخشان از خود به نمایش گذاشت. نقطه عطف مسیر ورزشی او در سال ۲۰۰۵ رقم خورد، زمانی که برای نخستین بار عنوان قهرمانی ملی را به دست آورد.

مسابقات آسیایی هادی چوپان

در سال ۲۰۱۳، حرفه هادی چوپان تحولی بزرگ پیدا کرد، زمانی که تمرینات خود را تحت مربی‌گری علی نعمتی آغاز نمود. این تغییر مسیر منجر به موفقیت‌های چشمگیری شد، از جمله قهرمانی او در مسابقات آسیایی WBPF همان سال. همچنین چوپان توانست در مسابقات جهانی WBPF در سال‌های ۲۰۱۳، ۲۰۱۴ و ۲۰۱۵ نتایج قابل توجهی کسب کند.

هادی چوپان گرگ ایرانی

در سال ۲۰۱۷، با آغاز همکاری هادی چوپان با هنی رامبد، عملکرد او بار دیگر جهشی چشمگیر یافت. همان سال، او در مسابقات آماتور مستر المپیا موفق به کسب مدال طلا شد و با وجود مواجهه با موانع مختلف، شهرت بین‌المللی‌اش افزایش یافت و با لقب «گرگ ایرانی» شناخته شد.

هادی چوپان مستر المپیا

هادی چوپان مستر المپیا

حضور هادی چوپان در مستر المپیا ۲۰۱۹ نقطه آغاز شهرت بین‌المللی او بود. او از سال ۲۰۱۹ تا ۲۰۲۲، به مدت چهار سال پیاپی در بزرگ‌ترین مسابقه بدنسازی جهان، یعنی مستر المپیا، شرکت کرد و موفق به کسب قهرمانی شد؛ اتفاقی که در تاریخ بدنسازی ایران بی‌سابقه بود.

چوپان در مسابقات حرفه‌ای مستر المپیا ۲۰۲۲، که از ۱۵ تا ۱۸ دسامبر (۲۴ تا ۲۷ آذر ۱۴۰۱) در سالن Zappos شهر لاس‌وگاس ایالات متحده برگزار شد، مانند سال‌های گذشته، به‌عنوان پرافتخارترین و برجسته‌ترین قهرمان پرورش‌اندام ایران در این رقابت‌ها حضور داشت.

هادی چوپان IFBB

IFBB (فدراسیون بین‌المللی بدنسازی و فیتنس) معتبرترین نهاد جهانی در دنیای بدنسازی است که مسابقات بزرگی همچون مستر المپیا را برگزار می‌کند.

هادی چوپان یکی از برجسته‌ترین بدنسازان IFBB Pro League به شمار می‌رود و با عملکرد درخشان خود، نام خود را در این سازمان جاودانه کرده است.

هادی چوپان ویزای آمریکا

سال ۲۰۱۸ برای هادی چوپان با چالشی بزرگ همراه بود؛ مشکلات مربوط به اخذ ویزای آمریکا مانع از حضور او در مسابقات بین‌المللی شد. با این حال، در سال ۲۰۱۹ این موانع رفع شد و او توانست دوباره در رقابت‌های جهانی شرکت کند.

هادی چوپان قهرمانی 

هادی چوپان قهرمانی

هادی چوپان با کسب قهرمانی در مسابقات IFBB ونکوور پرو بازگشتی درخشان داشت و در اولین حضور خود در مستر المپیا موفق به کسب مقام سوم شد. او همچنین عنوان «قهرمان مردمی» این رقابت‌ها را از آن خود کرد.

مستر المپیا هادی چوپان 

عملکرد هادی چوپان در مستر المپیا

  •  مستر المپیا ۲۰۱۹ – مقام سوم 
  • مستر المپیا ۲۰۲۱ – مقام چهارم
  • مستر المپیا ۲۰۲۲ – قهرمان (نفر اول)
  • مستر المپیا ۲۰۲۳ – مقام دوم

مستر المپیا چوپان 

هادی چوپان در سال ۲۰۲۲ با نمایش بدنی کاملاً تفکیک‌شده و عملکردی فوق‌العاده، توانست قهرمان مستر المپیا شود. او با شکست رقبای قدرتمندی مانند دریک لانسفورد و نیک واکر، به نخستین ایرانی تبدیل شد که بر سکوی قهرمانی این مسابقات ایستاد. داوران و کارشناسان، بدن متقارن، عضلات حجیم و آمادگی بدنی او را تحسین کردند.

در مستر المپیا ۲۰۲۳، چوپان رقابت نزدیکی با دریک لانسفورد داشت و در نهایت نایب‌قهرمان شد. او همچنان یکی از مدعیان اصلی مسابقات آینده به شمار می‌رود.

هادی چوپان مدال نقره

هادی چوپان مدال نقره

فینال مستر المپیا ۲۰۲۳ با حواشی قابل توجهی برای هادی چوپان همراه بود. پس از اعلام نتایج، او مدال نقره خود را برداشت و صحنه را ترک کرد که این رفتار از سوی بسیاری به‌عنوان بی‌روحیه تلقی شد. علاوه بر این، بخشی از طرفداران او با حملات آنلاین و تهدیدات علیه خانواده دریک لانسفورد مواجه شدند، تا جایی که خود لانسفورد مجبور شد به این موضوع واکنش نشان دهد.

هادی چوپان آرنولد کلاسیک

آرنولد کلاسیک (Arnold Classic) یکی از معتبرترین مسابقات پرورش‌اندام جهان است که توسط آرنولد شوارتزنگر تأسیس شده و به‌صورت سالانه برگزار می‌شود. این رقابت، پس از مستر المپیا، دومین رویداد مهم و تأثیرگذار در دنیای بدنسازی حرفه‌ای به شمار می‌رود.

هادی چوپان و آرنولد

هادی چوپان در مسابقات آرنولد کلاسیک ۲۰۲۴ موفق به کسب عنوان قهرمانی شد، جایی که اصلی‌ترین رقیب او سامسون داودا بود.

با این پیروزی، چوپان به پنجمین قهرمانی در تاریخ بدنسازی تبدیل شد که پس از رانی کولمن، جی کاتلر، دکستر جکسون و برندون کوری توانسته هر دو رقابت مستر المپیا و آرنولد کلاسیک را فتح کند. همچنین، او چهارمین فردی است که پس از کوین لورون، فلکس ویلر و ویلیام بوناک در نخستین حضور خود در آرنولد کلاسیک قهرمان شده است. جایزه قهرمانی او توسط آرنولد شوارتزنگر اهدا شد و مبلغ ۳۰۰ هزار یورو دریافت کرد.

جایزه هادی چوپان

جایزه هادی چوپان

هادی چوپان آرنولد شوارتزنگر

هادی چوپان جایزه قهرمانی خود را از آرنولد شوارتزنگر دریافت کرد و به همراه آن، مبلغ ۳۰۰ هزار یورو نیز به او تعلق گرفت. او در جریان گفت‌وگو با آرنولد گفت: «وقتی بچه بودم، پول زیادی خرج می‌کردم تا فیلم‌هایت را ببینم. بزرگ‌ترین آرزویم این بود که روزی تو را از نزدیک ببینم و با تو عکس بگیرم. امروز هر دو قهرمان مستر المپیا هستیم، هر دو برای دنیا قهرمانیم و اسطوره آرزوهایم به من جایزه و کاپ می‌دهد. افتخار بزرگی است که بزرگ‌ترین بدن‌ساز دنیا امروز مدال و کاپ خود را به من اهدا می‌کند.»

ارنولد هادی چوپان

هادی چوپان در ادامه صحبت‌های خود خطاب به آرنولد شوارتزنگر گفت: «من خیلی خوشحالم که شما را می‌بینم و در کنار شما ایستاده‌ام. افتخار می‌کنم که یک عکس با شما دارم.» آرنولد نیز قهرمانی چوپان را به او تبریک گفت و افزود: «تو بدون شک بهترین بودی.»

دو هفته بعد، هادی چوپان با حضور در مسابقه آرنولد کلاسیک در انگلستان، موفق به کسب مدال طلای مسابقات آزاد مردان شد و این بار جایزه خود را از دستان آرنولد شوارتزنگر و رونی کلمن دریافت کرد.

هادی چوپان و رونی کلمن

اما لحظه ویژه برای هادی چوپان زمانی رقم خورد که مدال و تندیس قهرمانی خود را از دستان دو اسطوره بدنسازی جهان دریافت کرد. رونی کلمن، که وضعیت جسمانی مناسبی ندارد و با کمک عصا حرکت می‌کند، با حضور روی استیج مدال هادی را به او اهدا کرد و همزمان آرنولد شوارتزنگر، همان‌طور که همیشه مرسوم است، تندیسی ویژه قهرمان مسابقات آرنولد کلاسیک را به چوپان تقدیم کرد.

این لحظه برای هادی چوپان بسیار خاص و هیجان‌انگیز بود و قرار گرفتن او در یک قاب سه نفره با آرنولد و رونی کلمن — دو اسطوره‌ای که مجموعاً ۱۵ قهرمانی مستر المپیا دارند — به‌وضوح او را شگفت‌زده کرده بود.

هادی چوپان رژیم غذایی

رژیم غذایی هادی چوپان

برنامه غذایی هادی چوپان شامل شش وعده در طول روز است که مجموع کالری آن بیش از ۳۰۰۰ کالری است و برای دوره‌های حجیم‌سازی گاهی تا ۴۰۰۰ کالری نیز افزایش می‌یابد. گفته می‌شود هزینه روزانه این برنامه غذایی بیش از ۵ میلیون تومان است. جدا از وعده‌های غذایی، هادی چوپان مکمل‌ها و ویتامین‌های مختلفی نیز مصرف می‌کند.

برنامه غذایی روزانه هادی چوپان:

  • صبحانه: ۳۵۰ گرم ماهی، ۲۵۰ گرم کلم بروکلی و یک هویج. گاهی شامل تخم‌مرغ کامل، سفیده تخم‌مرغ و برنج نیز می‌شود.

  • میان‌وعده صبح: ۴ عدد فیله مرغ، ۳۰ قاشق برنج و ۲۰۰ گرم قارچ.

  • ناهار: ۶ عدد فیله مرغ همراه با برنج و کاهو.

  • میان‌وعده عصر: ۶ فیله گوشت گوساله به همراه برنج و کاهو.

  • شام: ۳۵۰ گرم استیک گوشت، برنج و کاهو.

  • میان‌وعده شب: فیله مرغ و هویج.

هادی چوپان چقدر غذا میخورد

اندام استثنایی هادی چوپان تنها نتیجه تمرینات طاقت‌فرسا و وزنه‌برداری سنگین نیست؛ سبک تغذیه خاص او نیز نقش کلیدی در این موفقیت دارد. شش وعده غذایی روزانه او بیش از ۳۰۰۰ کالری تأمین می‌کنند و هزینه‌ای بالغ بر ۵ میلیون تومان دارند.

آمار هادی چوپان

تا تاریخ ۲۰۲۵/۲۶/۱

مقام مستر المپیا
سوم مستر المپیا۲۰۱۹ ازاد مردان
چهارم مستر المپیا۲۰۲۰ ازاد مردان
سوم مستر المپیا۲۰۲۱ ازاد مردان
اول مستر المپیا۲۰۲۲ ازاد مردان
دوم مستر المپیا۲۰۲۳ ازاد مردان
دوم مستر المپیا۲۰۲۴ ازاد مردان
سایر مسابقات
اول پرقغال پرو ۲۰۱۸ ازاد مردان
اول ونکوور پرو۲۰۱۹ ازاد مردان
اول ارنولدکلاسیک امریکا ۲۰۲۴ ازاد مردان
اول ارنولدکلاسیک انگلستان۲۰۲۴ ازاد مردان

افتخارات و جام های هادی چوپان

افتخارات و جام های هادی چوپان

اسطوره هادی چوپان

اسطوره هادی چوپان

لقب هادی چوپان

لقب هادی چوپان گرگ پارسی است.

تمرین سرشانه و کول هادی چوپان

تمرین سرشانه و کول هادی چوپان

هادی چوپان شنوایی

کمتر کسی می‌داند که هادی چوپان پیش از ورود به دنیای پرورش اندام در رشته بوکس تایلندی فعالیت می‌کرد. او به دلیل دریافت ضربات سنگین، بخشی از شنوایی خود را از دست داد و اعلام کرده که میزان کاهش شنوایی او در حال حاضر حدود ۲۰ درصد است. این مشکل با استفاده از سمعک به‌طور مؤثری مدیریت شده است.

هادی چوپان کر

یکی از برجسته‌ترین ضعف‌های هادی چوپان، گوش‌های او و کاهش شنوایی‌اش بود. با این حال، او هرگز اجازه نداد این ضعف مانع تلاش‌ها و پیشرفت‌هایش در زندگی شود. پیش از آغاز فعالیت حرفه‌ای در بدنسازی، هادی مدتی به ورزش کشتی و بوکس مشغول بود و ضرباتی که در این رشته‌ها به سرش وارد شد، باعث کاهش شنوایی او تا حدود ۲۰ درصد شد. او هم‌اکنون از سمعک استفاده می‌کند و به دلیل تأخیر در پیگیری درمان و گذشت زمان، انجام عمل جراحی و کاشت حلزونی برای او مؤثر نبوده است.

ثروت هادی چوپان

هادی چوپان با کسب مقام نایب‌قهرمانی در مسابقات مستر المپیا ۲۰۲۳، جایزه‌ای معادل ۱۵۰ هزار دلار دریافت کرد، اما از دستیابی به جایزه ۴۰۰ هزار دلاری قهرمانی بازماند.

از سوی دیگر، «گرگ پارسی» با قهرمانی در رقابت آرنولد کلاسیک آمریکا، جایزه ۳۰۰ هزار دلاری خود را مستقیماً از دستان آرنولد شوارتزنگر دریافت کرد. همچنین، طبق اعلام آرنولد، از سال آینده مبلغ جایزه قهرمان این رقابت‌ها به ۵۰۰ هزار دلار افزایش خواهد یافت.

درآمد هادی چوپان

هادی چوپان در آخرین حضور خود در سال ۱۴۰۲، در مسابقات آرنولد کلاسیک انگلستان در بیرمنگام شرکت کرد و با قهرمانی در این رقابت، جایزه‌ای ۱۵۰ هزار دلاری دریافت کرد. او همچنین در آرنولد کلاسیک آمریکا موفق شد جایزه ۱۰ هزار دلاری بخش «بهترین بدن عضلانی» را به دست آورد.

به این ترتیب، مجموع جوایز هادی چوپان طی یک سال گذشته به رقم ۶۱۰ هزار دلار رسیده است.

دستمزد هادی چوپان

با کنار گذاشتن سایر منابع درآمدی هادی چوپان، تنها از محل جوایز رقابت‌ها، مجموع درآمد او با نرخ ارز کنونی حدود ۳۶ میلیارد تومان برآورد می‌شود. با این حال، بخش قابل‌توجهی از این جوایز صرف پرداخت مالیات در کشورهای میزبان مسابقات شده است.

فرصت قابل توجهی نیز برای «گرگ پارسی» فراهم است تا با قهرمانی در دو رویداد مهم مستر المپیا و آرنولد کلاسیک آمریکا در سال ۱۴۰۳، مجموع جوایز خود را به مرز یک میلیون دلار برساند.

ماشین هادی چوپان

ماشین هادی چوپان

ماشین های هادی چوپان

قهرمان برجسته پرورش‌اندام ایران، هادی چوپان، علاقه ویژه‌ای به خودروهای لوکس و پرقدرت دارد و در مناسبت‌های مختلف با خودروهای متنوع ظاهر شده که همواره توجه زیادی را به خود جلب کرده است.

برای مثال، در مراسم استقبال از او، با یک نیسان پاترول مشکی و شاسی‌بلند حضور یافت که نگاه‌ها را به خود معطوف کرد. پیش‌تر نیز با خودروی تویوتا اف‌جی کروزر دیده شده بود. در فروردین ۱۴۰۳، چوپان با رونمایی از خودروی جدیدش، یک تویوتا لندکروزر، بار دیگر علاقه خود به خودروهای خاص و قدرتمند را نشان داد.

هادی چوپان کارگری

با ترک تحصیل در مقطع دیپلم، هادی چوپان مجبور شد از دوران نوجوانی همراه با برادر بزرگ‌ترش، حسن، به کار گچ‌کاری بپردازد. با این حال، همین برادر نقش مهمی به‌عنوان مشوق اصلی هادی در مسیر رسیدن به قهرمانی ایفا کرد.

افتخارات هادی چوپان

۱۵ مدال طلای استانی شامل فارس و تهران
۶ مدال کشوری شامل ۳ طلا، ۲ نقره و ۱ برنز
مدال نقرهٔ جهان، ۲۰۱۲
مدال طلای آسیا، ۲۰۱۳
اوورال آسیا، ۲۰۱۳
مدال طلای جهان، ۲۰۱۳، ۲۰۱۴، ۲۰۱۵
طلای اورال مِستر المپیا، ۲۰۱۷
نقرهٔ مسابقات شروکلاسیک، ۲۰۱۷
نقرهٔ مسابقات گرَند پری، ۲۰۱۷
نقرهٔ مسابقات سان مارینو، ۲۰۱۷
نقرهٔ دبی اکسپو، ۲۰۱۸
طلای مسابقات مستر المپیا، پرتغال، ۲۰۱۸
طلای مسابقات گرَند پری کرهٔ جنوبی، ۲۰۱۸
طلای مسابقات ونکوور پرو کانادا، ۲۰۱۹
مقام سوم و کسب مدال برنز مستر المپیا ۲۰۱۹
مقام چهارم مستر المپیا ۲۰۲۰
مقام سوم و کسب مدال برنز مستر المپیا ۲۰۲۱
قهرمانی و کسب مدال طلای مستر المپیا ۲۰۲۲
مرد سال ورزش ایران، ۱۴۰۱
مقام دوم و کسب مدال نقرۀ مستر المپیا ۲۰۲۳
قهرمانی مسابقات آرنولد کلاسیک، ۲۰۲۴
مقام دوم و کسب مدال نقرۀ مستر المپیا ۲۰۲۴

 ⏬مقالات پیشنهادی برای شما عزیزان⏬

بهترین گل های جام جهانی
بیوگرافی حسین طاهریتاریخچه حضور ایران در جام جهانی

ثبت نام در خبرنامه

آخرین اخبار فوری را مستقیماً در صندوق ورودی خود دریافت کنید.
[mc4wp_form]
با ثبت نام در خبرنامه ، شما با قوانین سایت ما موافقت نموده اید.
اشتراک گذاری
مقاله قبلی بهترین گل های جام جهانی بهترین گل های جام جهانی
مقاله بعدی قهرمانان سال های اخیر تکواندوی المپیک
پیام بگذارید پیام بگذارید

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

بیوگرافی ریحانه رضی – Reyhaneh Razi
بیوگرافی
بهترین کشورهای تکواندو
بهترین کشورهای تکواندو
اخبار ورزشی
بیوگرافی مرجان سلحشوری – Marjan Salahshouri
بیوگرافی
قهرمانان سال های اخیر تکواندوی المپیک
اخبار ورزشی
اس بت 90 بدون فیلتر اس نود دانلود وان ایکس بت 1xbet سایت اصلی دانلود دانلود وان ایکس بت 1xbet اندروید
اس بت 90 بدون فیلتر اس نود دانلود وان ایکس بت 1xbet سایت اصلی دانلود دانلود وان ایکس بت 1xbet اندروید

دسته بندی

  • Uncategorized
  • اخبار اجتماعی
  • اخبار اینتر میلان
  • اخبار ورزشی
  • بازیکنان اینتر میلان
  • بسکتبال
  • بلاگ
  • بیوگرافی
  • بیوگرافی بازیکنان والیبال
  • جدید ترین اخبار بسکتبال
  • جدیدترین اخبار اینتر میلان
  • جدیدترین اخبار فوتبال
  • جدیدترین اخبار والیبال
  • حواشی اینتر میلان
  • حواشی والیبال
  • خلاصه بازیهای اینترمیلان
  • دستمزد بازیکنان اینترمیلان
  • عکس بازیکنان اینترمیلان
  • فوتبال
  • مطالب بیشتر
  • نقل و انتقالات اینترمیلان
  • نقل و انتقالات والیبال
  • همسران بازیکنان اینترمیلان
  • والیبال
  • والیبال بانوان
  • والیبال نشسته

نوشته‌های تازه

  • بیوگرافی ریحانه رضی – Reyhaneh Razi
  • بهترین کشورهای تکواندو
  • بیوگرافی مرجان سلحشوری – Marjan Salahshouri
  • قهرمانان سال های اخیر تکواندوی المپیک
  • بیوگرافی هادی چوپان – hadi choopan

ثبت نام خبرنامه

با ما همیشه به روز باشید

مجله خبری اینتر میلانمجله خبری اینتر میلان
ما را دنبال کنید
مجله خبری اینتر میلان
خوش آمدید

به پنل کاربری خود وارد شوید