کارلوس ناسار، وزنه‌بردار جوان بلغاری، در رقابت‌های وزنه‌برداری المپیک پاریس در دستهٔ ۸۹ کیلوگرم درخشید و موفق شد مدال طلای این رقابت‌ها را به دست آورد. در ادامه این مقاله، وب سایت مجله خبری اینتر میلان شما را با اطلاعات بیشتر آشنا خواهد کرد. با ما همراه باشید!
| نام | کارلوس ناسار |
|---|---|
| تولد | ۱۲ مه ۲۰۰۴ |
| قد | ۱۷۸ سانتی‌متر |
| وزن | ۸۹ کیلوگرم |
| ملیت | بلغارستان |
| باشگاه | Cherven Bryag |
| ورزش | وزنه برداری |
بیوگرافی کارلوس ناسار
کارلوس نصار (Karlos Nasar) زادهٔ ۱۲ مه ۲۰۰۴ در بلغارستان، یکی از پدیده‌های جوان و درخشان دنیای وزنه‌برداری است. او در دستهٔ ۸۹ کیلوگرم رقابت می‌کند و در المپیک ۲۰۲۴ پاریس با شکستن رکورد جهانی، مدال طلای المپیک را برای کشورش به ارمغان آورد. تا سال ۲۰۲۵، کارلوس در مجموع موفق به کسب ۶ مدال طلا و ۲ نقره در مسابقات بین‌المللی شده و به عنوان بهترین وزنه‌بردار سال ۲۰۲۴ انتخاب گردیده است.
کارلوس ناسار از بلغارستان
کارلوس نصار، ستاره‌ی جوان وزنه‌برداری بلغارستان است که با اراده‌ی مثال‌زدنی و عملکرد فوق‌العاده‌اش، توجه جهانیان را جلب کرده است. او از همان نوجوانی با استعداد خیره‌کننده‌اش در صحنه‌های جهانی درخشید و اکنون یکی از چهره‌های مطرح ورزش بلغارستان و جهان به شمار می‌رود.
کارلوس ناسار وزنه بردار کیست
نام کامل : کارلوس ناسار
متولد : 12 مه ۲۰۰۴
محل تولد : بلغارستان
ملیت کارلوس نصار
کارلوس نصار دارای ملیت بلغارستانی است.
اصالت کارلوس نسار وزنه بردار
اصالت او بلغارستانی است و در شهر کوچکی در این کشور رشد یافته است.
قد کارلوس ناسار
قد او ۱٫۷۸ متر است.
وزن کارلوس نصار وزنه بردار
وزن فعلی‌اش حدود ۸۹ کیلوگرم می‌باشد که با دستهٔ وزنی مسابقاتش مطابقت دارد.
سن کارلوس ناسار وزنه بردار
در سال ۲۰۲۵، ۲۱ ساله است.
کارلوس ناسار وزنه بردار اهل کجاست
او اهل کشور بلغارستان است.
کارلوس نصار وزنه‌بردار
کارلوس نصار با پشتکار فراوان به عنوان یکی از شگفت‌انگیزترین وزنه‌برداران نسل جدید شناخته می‌شود. در المپیک پاریس، با وجود مسمومیت غذایی شدید، توانست رکورد جهانی را بشکند و طلا را از آن خود کند. اراده، انضباط و عشق او به وزنه‌برداری باعث شده تا از هم‌نسلانش متمایز شود.
کارلوس ناسار بلغارستانی
یک سال پس از قهرمانی تاریخی در پاریس، نصار در مصاحبه‌ای فاش کرد که شب قبل از مسابقه دچار مسمومیت غذایی شده بود، اما با روحیه‌ای آهنین روی سکو حاضر شد و رکورد جهان را جابه‌جا کرد. او اکنون در پی تحقق رؤیای بزرگش است: کسب ۴ مدال طلای المپیک در تاریخ وزنه‌برداری.
دوست دختر کارلوس ناسار
کارلوس ناسار، قهرمان وزنه‌برداری جهان، اخیراً وارد رابطه جدیدی شده است. او با الکساندرا کاستادینوا، والیبالیست ۲۲ ساله بلغاری، وارد رابطه عاشقانه شده است. الکساندرا که سابقاً کاپیتان تیم سی‌اس‌کا صوفیه بود، اخیراً به تیم روسی “آمورسکی تیگری” در شهر خاباروفسک پیوسته است. او به دلیل زیبایی و قد بلندش توجه‌ها را جلب کرده و به سرعت در مرکز توجه قرار گرفته است.
کارلوس حسین ناسار وزنه‌بردار
کارلوس حسین ناسار یکی از چهره‌های شاخص و آینده‌دار دنیای وزنه‌برداری است که با عملکردی خیره‌کننده در مسابقات بین‌المللی، نام خود را در تاریخ این ورزش ماندگار کرده است. او به دلیل قدرت بدنی بالا و اراده‌ای مثال‌زدنی، به عنوان یکی از امیدهای بزرگ وزنه‌برداری جهان شناخته می‌شود.
کارلوس ناسار رکورد
کارلوس ناسار بارها توانسته رکوردهای جهانی را در حرکات یک‌ضرب و دوضرب جابه‌جا کند. او در مسابقات جهانی و المپیک پاریس با مهار وزنه‌های سنگین، رکوردهای تازه‌ای به ثبت رساند و نشان داد که محدودیتی برای پیشرفت ندارد. ناسار با هر رقابت جدید، مرز توانایی‌های انسانی را به چالش می‌کشد.
کارلوس ناسار مسابقات وزنه‌برداری ۲۰۲۵
در سال ۲۰۲۵، یکی از مهم‌ترین رقابت‌ها چشمینو – قهرمانی اروپا در مولداوی بود که ناسار در وزن جدید ۹۶ کیلوگرم شرکت کرد و با عملکردی تحسین‌برانگیز توجه‌ها را به خود جلب نمود.
در کنار آن، مسابقات قهرمانی جهان ۲۰۲۵ در فُرده (نروژ) برگزار شد، که یکی از صحنه‌های بزرگ کشمکش ستاره‌ها بود.
این مسابقات برای ناسار اهمیت ویژه‌ای داشت چون در وزن جدید و با رقبا قدر، باید ثابت می‌کرد که تغییر وزن او تأثیری بر شایستگی‌اش نداشته است.
رکوردشکنی کارلوس ناسار ۲۰۲۵
در قهرمانی اروپا ۲۰۲۵، ناسار موفق شد دو رکورد جهانی را بشکند:
-
یک‌ضرب (Snatch): ۱۸۸ کیلوگرم
-
مجموع (Total): ۴۱۷ کیلوگرم
او در بخش دوضرب رکورد نداشت (یا رکوردشکنی‌اش آن بخش کمتر گزارش شده) اما حقا‌یی در دو حرکت فوق شکست‌ناپذیر ظاهر شد.
علاوه بر این، در قهرمانی جهان ۲۰۲۵ او در حرکت برشته و جهش (Clean & Jerk) رکورد جدید ۲۲۲ کیلوگرم را ثبت کرد.
کارلوس ناسار در قهرمانی جهان
در قهرمانی جهان ۲۰۲۵ که در شهر فُرده، نروژ برگزار شد، ناسار در وزن ۹۴ کیلوگرم شرکت کرد.
در حرکت یک‌ضرب (Snatch) او عملکرد ضعیفی داشت و در رتبه چهارم قرار گرفت؛
رقیب ایرانی، علیرزا معینی موفق شد رکوردی در یک‌ضرب ثبت کند (۱۸۲ کیلوگرم) و چند کیلوگرم جلوتر از ناسار قرار بگیرد.
اما در حرکت دوضرب (Clean & Jerk) ناسار توانست خیلی قوی ظاهر شود، با وزنه ۲۲۲ کیلوگرم رکورد جدید به ثبت رساند و مجموعش را به ۳۹۵ کیلوگرم برساند که او را به مدال طلا رساند.
در نهایت، معینی از ایران با مجموع ۳۹۱ کیلوگرم مدال نقره گرفت.
مدال طلای کارلوس ناسار
در قهرمانی جهان ۲۰۲۵، کارلوس ناسار موفق به کسب مدال طلا شد.
او با مجموع ۳۹۵ کیلوگرم بر سکوی نخست ایستاد و سهم قابل توجهی از رقبا جلو زد.
ضمن اینکه این مدال طلا همراه با ثبت رکورد ۲۲۲ کیلوگرم در دوضرب بود که به عنوان یک نقطه عطف در کارنامه‌اش دیده می‌شود.
حریف ایرانی کارلوس ناسار
یکی از برجسته‌ترین حریفان ایرانی که در قهرمانی جهان ۲۰۲۵ مقابل ناسار ایستاد، علیرضا معینی بود.
معینی در حرکت یک‌ضرب رکورد جهان ۱۸۲ کیلوگرم را ثبت کرد و پیش از ناسار قرار گرفت.
اما در حرکت دوضرب، ناسار برتری خود را نشان داد و توانست اختلاف را جبران کند و در مجموع پیشی بگیرد.
همچنین یکی دیگر از وزنه‌برداران ایرانی که در آن رقابت نامش مطرح شد، علی علی‌پور بود که چهارم شد.
همچنین کیانوش رستمی که قبلاً برای ایران افتخارآفرینی کرده، در این رقابت برای کشور جدیدش (کُسُوو) شرکت کرد و در همان کلاس وزنی حضور داشت ولی در رده پنجم قرار گرفت
کارلوس نصار اعجوبه وزنه‌برداری جهان
کارلوس نصار یکی از جوان‌ترین رکوردشکنان تاریخ وزنه‌برداری است. در مسابقات جهانی ۲۰۲۴، او با مهار وزنهٔ ۱۸۳ کیلوگرمی در یک‌ضرب، رکورد بزرگسالان و جوانان جهان را هم‌زمان شکست. بلغارستان که پیشینه‌ای درخشان در پرورش قهرمانان وزنه‌برداری دارد، با درخشش نصار بار دیگر به اوج افتخار بازگشت.
عکس‌های کارلوس ناسار
کارلوس ناسار قهرمان وزنه‌برداری المپیک
در المپیک پاریس، نصار با ثبت ۱۸۰ کیلوگرم در یک‌ضرب و ۲۲۴ کیلوگرم در دوضرب، رکورد مجموع ۴۰۴ کیلوگرم را ثبت کرد. این رکورد جهانی جدید، او را در جایگاه قهرمان المپیک قرار داد. نصار روزانه ۱۲ ساعت خواب دارد (۱۰ ساعت شبانه و ۲ ساعت چرت روزانه) و تمریناتش را به بخش‌های مختلف در طول روز تقسیم می‌کند. هدف بعدی او، قهرمانی در المپیک لس‌آنجلس و رسیدن به سومین و چهارمین مدال طلای المپیک است.
کارلوس ناسار رکورد دوضرب
در دستهٔ ۸۹ کیلوگرم مسابقات جهانی ۲۰۲۴، نصار پس از مهار وزنه‌های ۱۷۰ و ۱۷۳ کیلوگرم، در حرکت سوم موفق به ثبت رکورد جدید ۱۸۳ کیلوگرمی شد. او با این رکورد، حدنصاب قبلی جهان را که در اختیار لوپس کلمبیایی بود، شکست و عنوان قهرمان بی‌رقیب را از آن خود کرد.
رژیم غذایی کارلوس نصار
کارلوس نصار در مصاحبه‌ای تلویزیونی، جزئیات رژیم غذایی و تمرینات سخت خود را فاش کرد. او روزانه ۸ ساعت تمرین و حدود ۵۰۰۰ کالری مصرف دارد. وعده‌های غذایی او شامل پروتئین بالا، گوشت قرمز، تخم‌مرغ و کربوهیدرات‌های پیچیده است و حتی یک آشپز اختصاصی برای حفظ ارزش غذایی غذاهایش دارد.
وعده غذایی کارلوس ناسار
صبحانه‌ی او شامل ۱۰ عدد کوفته، ۱۰ تخم‌مرغ، شیر با جو دوسرپرک و یک فنجان قهوه است. ناهار و شام معمولاً ترکیبی از گوشت گوساله، سالاد، ماهی سالمون و برنج یا اسپاگتی است. او در روز بیش از ۵۰۰۰ کالری دریافت می‌کند تا انرژی لازم برای تمرینات سنگینش را داشته باشد.
عکس پروفایل کارلوس نصار
عکس کارلوس ناسار وزنه‌بردار
وزنه‌برداری کارلوس ناسار
او از نوجوانی وارد دنیای وزنه‌برداری شد و در سال ۲۰۱۹ با کسب مدال طلا در مسابقات جهانی جوانان (۷۳ کیلوگرم) و قهرمانی اروپا (۸۱ کیلوگرم) استعداد خود را نشان داد. در سال ۲۰۲۱، با ثبت رکورد جهانی ۲۰۸ کیلوگرم دوضرب در تاشکند، در سن ۱۷ سالگی به ستاره‌ای جهانی تبدیل شد.
کارلوس ناسار سومین قهرمان جوان تاریخ
در سن ۱۷ سال و ۲۱۴ روزگی، به عنوان سومین قهرمان جوان تاریخ وزنه‌برداری شناخته شد. او سپس در ۱۸ سالگی رکورد جدیدی در دستهٔ ۸۹ کیلوگرم با مهار ۲۲۰ کیلوگرم در مسابقات جهانی ۲۰۲۲ ثبت کرد. نصار تنها وزنه‌برداری است که در دو دستهٔ وزنی متفاوت، رکورد جهانی دارد.
عکس جذاب کارلوس ناسار
والپیپر کارلوس ناسار
اینستاگرام کارلوس ناسار
آدرس رسمی اینستاگرام او: karlos_nasar@
تیک‌تاک کارلوس نصار
آدرس صفحه تیک‌تاک او: karlosnasar@
افتخارات کارلوس ناسار
در سال ۲۰۲۱ مدال نقره یک‌ضرب و مجموع و مدال طلای دوضرب (۲۰۶ کیلوگرم) در قهرمانی اروپا را کسب کرد. در سال ۲۰۲۳ طلای دوضرب و مجموع و نقره یک‌ضرب را در دسته ۸۹ کیلوگرم با شکستن پنج رکورد جهانی به دست آورد. در سال ۲۰۲۴ سه مدال طلای اروپا را در صوفیه در حرکات یک‌ضرب، دوضرب و مجموع با رکورد ۳۹۱ کیلوگرم به نام خود ثبت کرد.
بازی‌های المپیک کارلوس ناسار
در المپیک پاریس با مجموع ۴۰۴ کیلوگرم رکورد جهانی جدیدی به ثبت رساند و مدال طلای المپیک را به دست آورد. همچنین در رقابت‌های بوندس‌لیگا آلمان توانست مجموع ۴۱۵ کیلوگرم را ثبت کند؛ هرچند این رکورد رسمی نیست، اما نشان از پیشرفت مداوم او دارد.
⏬مقالات پیشنهادی برای شما عزیزان⏬
